BEANDFEELFIT

Chcete zhubnout a být zdraví? Začněte pořádně jíst.

Nic víc, nic míň.

Kdo jsem

Jsem certifikovaný výživový poradce, který miluje jídlo.

Ve světě zdravého jídla a fitness se pohybuji zhruba od roku 2015. Za tu dobu jsem stihla projít kurzy od Fitness Institutu, nejprve Poradce pro výživu, vzápětí Instruktor fitness. Přečíst nespočet knížek a zkoušet na sobě samé různé výživové směry. Až jsem se dostala k low carb stravování, ve kterém jsem se našla a vyhovuje mi ve všech směrech.

Krom toho také přednáším o zdravém stravování a s přáteli pořádáme různé akce, např. Sportovně-relaxační víkend na horách, který se týká především zdravého jídla, pohybu, relaxace a meditace, přednášek.

 

„Mám ráda tuky, ale nenutím je každému. Preferuji skutečné jídlo – REALFOOD.“

#beandfeelfit

 

Stravovací plány

Jak to chodí?

  1. Dejte vědět, že máte zájem o stravovací plán na míru
  2. Proběhne vstupní konzultace + Vám pošlu tabulky k vyplnění
  3. Tabulky pošlete vyplněné zpět
  4. Do týdne od obdržení výše uvedeného dostanete svůj stravovací plán
  5. Začíná běžet 90-ti denní „koučovací“ lhůta, během které se můžete zeptat na cokoliv, případně můžeme stravovací plán poupravit, tak aby Vám 100% vyhovoval
  6. Cítíte se skvěle a zvládáte jíst i bez počítání kalorií a předepsaného jídelníčku! 🙂

Cena: 1.450,- Kč

Kontakt

Pokud chcete být ZDRAVÝ a CÍTIT se dobře, neváhejte mě kontaktovat. Díky mému individuálnímu stravovacímu plánu se také naučíte poslouchat své tělo, zbavíte se věčných chutí na sladké, a to je přeci skvělé.

Případně navštivte můj instagram či facebook, kde najdete pár tipů na zdravé, dobré recepty.

cemperova@beandfeelfit.cz,   +420 728 038 220