fbpx

Pomohu ti dostat chutě na sladké pod kontrolu

Vytvořila jsem pro Vás e-book zdarma ZBAV SE ZÁVISLOSTI NA SLADKÉM. Ve kterém se dočtete o mém příběhu s neustálými chutěmi na sladkém, také 10 tipů, jak se těchto chutí zbavit a pro lepší pochopení i proč a jak tato závislost vzniká. A protože slova bez praxe jsou k ničemu, také pro Vás mám připravený první akční krok k vaší cestě za svobodou v jídle.

 

 

 

Stažením e-booku souhlasíš se zpracováním osobních údajů

Máš zájem o mé služby – stačí vyplnit kontaktní formulář.

Postav kvalitní  základy – Tato spolupráce nebude jen o zaslání jídelníčku, ale postupně krůček po krůčku tě povedu, aby jsi pochopila stravu i tvé tělo. Pomohu Ti najít tvou vlastní cestu, která pro tebe bude dlouhodobě udržitelná.

Komplexní spolupráce – Pokud nehledáš „jenom trenérku“, ale komplexní osobu s osobním a lidským přístupem, která tě provede na cestě k lepšímu zdraví, tak jsi tu správně.

Jsem výživový poradce, který miluje jídlo. Zároveň vím, že život je mnohem víc než jen nachystané krabičky. Mám ráda svobodu v jídle, kterou se mi podařilo najít a předávám jí dál. 

 

Také jsem si moc dobře vědoma toho, že nejen při hubnutí hraje velkou roli naše hlava, mysl chcete-li. Proto se se svými klienty zaměřuji také na nalezení jejich vnitřní harmonie.

 

Právě proto  , protože je to o tom Být a cítít se fit            

E-book s více než 40 zdravými recepty.

Necháš se také inspirovat?

Najdeš v něm chutnou inspiraci na snídaně a svačiny, hlavní jídla a sladké tečky.

Proč mám svou práci moc ráda?

Brigitka Bibi
Brigitka Bibi
doporučuje
Verča je skvělá, člověku opravdu pomůže a poradí, ukáže tu správnou cestu ke zdravotnímu stylu bez diet a nějakého omezení. Jako bonus je Verča moc milá a chápavá takže se s ní skvěle komunikuje 😊 takže všem vřele doporučuji.
Helena Kočnar Fadrná
Helena Kočnar Fadrná
doporučuje
S Verčou cvičím a konzultuji jídelníček od září 2020. Přišla jsem za ní na základě doporučení partnera a s prosbou, že už nechci držet žádnou dietu. Chtěla jsem změnit své návyky, abych dlouhodobě a udržitelně hubla a byla zdravá. 💪🍎❤️ Přesně tohle Verča umí. Je empatická, profesionální, lidská a přesně ví, co potřebujete. Mám o několik cm méně na problematických partiích, cvičení mě baví a navíc si vždy skvěle popovídáme dokonce i zasmějeme. 😅🙂 Všechny mé bolesti se pomaličku vytrácí (např. bolavá záda ze sedavého zaměstnání). Jsem vděčná, že mi konečně někdo otevřel oči a vyvrátil všechny mýty/strachy kolem jídla a aktivit. Jsem vděčná, že se cítím mnohem lépe. ☺️ Verča je proto nejlepší parťák na cestě ke zdravějšímu životnímu stylu a celkové fyzické mobilitě. 🙂 10/10 🌟
Lucie Pálová
Lucie Pálová
doporučuje
Pokud chcete udělat něco pro sebe a pro své zdraví, cítit se skvěle ve svém těle, zbavit se závislosti na sladkém a shodit nějaké to kilo a centimetry, Verča je ta pravá. Přátelská, milá a hlavně velká profesionálka, která ví co dělá. Děkuji za vše❤️
Pavla Dušková
Pavla Dušková
doporučuje
Skvělý přístup, podboruje
Petra Ondřejová
Petra Ondřejová
doporučuje
Verča je báječná osoba, která jedná na velice přátelské úrovni, pozitivně a hlavně s úsměvem. Především Vás naučí, že jídlo není trápení, ale je Vaše vlastní tvoření a radost. A já jí tímto chci poděkovat za její cenné služby, které mi pomohly se v sobě samé vyznat, a to nejen v rámci jídla. 🙂❤
Katka Burešová
Katka Burešová
doporučuje
Těžko mi půjde slovy vyjádřit, jak jsem ráda, že jsem Verču poznala a pozvala do svého života. Bojovala sem se svou váhou a hlavou dá se říct 15 let a vystřídala nespočet poradkyň a stylů. Až Verča mi svým pohledem a přístupem pomohla najít ten knoflík v mojí hlavě a přepnout na jiný program. Díky ní jsem si zase začala sebe vážit a ne se jen kritizovat. Navíc je to člověk plný pozitivní energie a rozdává radost a úsměvy a nejde se s ní cítit jinak než skvěle. Moc ti za všechno děkuju a věřím, že naše spolupráce nekončí 😍
Liba Bublíková
Liba Bublíková
doporučuje
Chcete udělat něco pro sebe? Nemusí jít nutně o hubnutí, ale prostě jen o to, něco pro sebe udělat. Fitka zavřený, práce z domova... Člověk si řekne, že se potřebuje trochu protáhnout... Ale jak? Verunka podá pomocnou ruku, poradí s jídelníčkem a taky se cvičením. Zvládne trénink přizpůsobit zdatnějším jedincům i úplným začátečníkům, poradí, dokonce zvládne i zkontrolovat, jestli doma cvičíte správně, aby jste si neublížili... Skvěle podpoří a nejen ona, ale i ostatní ve skupině, pravidelné online setkání jednou v týdnu je taky super, navíc Verunka vždycky přijde s nějakým zajímavým tématem k diskuzi. A i když jsem si do jídelníčku vymýšlela, tak mi Verča pomohla s tím, aby byl jídelníček vyvážený, zdravý a přesto mi chutnal... Prostě NIC NÁS NEZASTAVÍ. Děkuju Veru 🙂
Iveta Pavelková
Iveta Pavelková
doporučuje
Verču jsem začala sledovat na instagramu a už tam mě zaujaly její příspěvky:) když jednou vyhlásila týdenní výzvu pro ženy, musela jsem se přihlásit. Trefila se totiž zrovna do okamžiku, kdy jsem na sobě začínala znovu pociťovat touhu po změně. A to jak v pohybu, tak i ve stravě:) po super týdnu jsem se rozhodla pokračovat o dál. I když jen na 1měsíc, vzhledem k mé motivaci a potřebám. Rozhodně nelituju - “jídelníček” na míru, podle toho, co mám ráda a co ne 🙂 ten doslova předčil má očekávání. Jídla výborná a co jsem si vybrala, to byl skvost. Vždycky nasycená, žádné hladovění a skvělý pocit k tomu. Nečekejte, že dostanete přesný plán toho, co si máte který den uvařit a jíst. Ne. Hezky sami, ať se to naučíte:) A to Verča umí. Máte ji taky kdykoliv online k dispozici, poradí, podpoří a hlavně pochválí ❤️ Jo a už je to pár dní, co “náš kontrakt” skončil a já stále pokračuji, protože je to prostě udržitelná změna. A evidentně trvalá. Až se trochu posunu jinam, vidím to na tří měsíční program💪 Vypadá skvěle! Kladné věci: vše výše zmíněné + dostupné ceny 👏 Záporné věci: jen úbytky na mojí váze a v centrimetrech ❤️
Ivka Horáčková
Ivka Horáčková
doporučuje
Cvičit s Verčou a začít řešit svůj životní styl považuji za jedno z mých nejlepších rozhodnutí poslední doby. Povzbudí, pomůže a kdykoliv, když něco nejde, hledá jiná řešení 🙂 Mohu jen a jen doporučit, posunula mě neskutečně! 🙂
Jitka Peřinová
Jitka Peřinová
doporučuje
Naučit se začít stravovat a žít zdravě byl díky Verči velmi lehký úkol. Nejenže jsem se naučila spoustu zajímavých věcí o zdravé stravě, ale také jsem získala hromadu cenných informací o věcech, o kterých jsem dříve ani netušila, že by mohli být při zdravém životním stylu důležitou součástí. Určitě doporučuji všem, kteří chtějí změnit svůj život k lepšímu. 🙂
web - nové

Pojďme se do toho pustit společně! 🖤

Platbu kartou Benefit Plus prosím hlaste předem 🖤