BEANDFEELFIT

Chcete zhubnout a být zdraví? Začněte pořádně jíst.

Nic víc, nic míň.

Kdo jsem

Jsem certifikovaný výživový poradce, který miluje jídlo.

Ve světě zdravého jídla a fitness se pohybuji zhruba od roku 2015. Za tu dobu jsem stihla projít kurzy od Fitness Institutu, nejprve Poradce pro výživu, vzápětí Instruktor fitness. Přečíst nespočet knížek a zkoušet na sobě samé různé výživové směry. Až jsem se dostala k low carb stravování, ve kterém jsem se našla a vyhovuje mi ve všech směrech.

Krom toho také přednáším o zdravém stravování a s přáteli pořádáme různé akce, např. Sportovně-relaxační víkend na horách, který se týká především zdravého jídla, pohybu, relaxace a meditace, přednášek.

 

„Mám ráda tuky, ale nenutím je každému. Preferuji skutečné jídlo – REALFOOD.“

#beandfeelfit

 

Stravovací plány

Jak to chodí?

  1. Dejte vědět, že máte zájem o stravovací plán na míru
  2. Pošlu Vám dotazníky k vyplnění
  3. Pošlete je vyplněné zpět a zaplatíte
  4. Do týdne od obdržení výše uvedeného dostanete svůj stravovací plán
  5. Začíná běžet 60ti denní lhůta, během které se můžete zeptat na cokoliv, případně můžeme stravovací plán poupravit
  6. Cítíte se skvěle a zvládáte jíst i bez počítání kalorií a bez předepsaného jídelníčku! 🙂

Cena: 1.200,- Kč

Kontakt

Pokud chcete být ZDRAVÝ a CÍTIT se dobře, neváhejte mě kontaktovat. Díky mému individuálnímu stravovacímu plánu se také naučíte poslouchat své tělo, zbavíte se věčných chutí na sladké, a to je přeci skvělé.

Případně navštivte můj instagram či facebook, kde najdete pár tipů na zdravé, dobré recepty.

cemperova@beandfeelfit.cz,   +420 728 038 220